bersepeda
Bersepeda

Hal-Hal Yang Perlu Diketahui Saat Bersepeda

Posted on

Bersepeda adalah salah satu kegiatan yang merupakan salah satu olahraga yang dapat menyehatkan tubuh kita walaupun sebenarnya kita tidak menyadarinya bukan hanya itu saja di awal tahun 2000 bersepeda sudah mulai viral dan trending di beberapa kota di Indonesia hingga akhirnya banyak orang-orang yang membuat nama kegiatan ini menjadi “sepeda santai” yang merupakan kegiatan bersepeda bersama-sama dalam satu kelompok besar yang bersepeda di jalur yang ditentukan.

Di dalam melakukan sepeda santai biasanya acar ini dilakukam di hari-hari besar seperti : 17 agustusan, sumpah pemuda, dll, dengan diadakan acara ini kita bisa menikmati banyak hal yang bisa kita dapat seperti : kebersamaan, kekompakan, pikiran jadi fresh, dll, dan acara ini juga sangat seru karena biasanya panitia akan memberikan konsumsi atau mungkin pertunjukan tambahan yang akan membuat anda terkesan.

Dan yang paling penting dari acara ini adalah pastinya kalian harus mempunyai  sepeda untuk bisa di tunggangi saat bersepeda santai dan tentunya beberapa persiapan perlu di penuhi dan di bawa karena kita tidak tau akan ada apa nanti di depan dan apakah anda tau apa saja hal-hal itu? Oleh karena itu mari kita bahas-bahas hal-hal yang perlu di perhatikan saat bersepeda santai maupun sendirian, berikut :

  1. Cek Ban Sepeda

ban sepeda
Cek Ban Sepeda

Yah yang mungkin pertama kali yang harus kita perlu perhatikan adalah ban sepeda pastikan saat anda ingin pergi bersepeda pastikan ban sepeda anda tidak kempes alias ada anginya dan tidak bocor bila memang bocor maka segeralah bawa sepeda anda ke bengkel karena pastinya kita tidak ingin sepeda kita bisa terkena luka lebih  parah.

  1. Cek Badan Sepeda Dan Stir Sepeda

sepeda gunung
Cek Badan Dan Stir Sepeda

Dan yang kedua adalah pastikan badan sepeda anda masih dalam kondisi normal alias tidak patah karena biasanya terkadang jika kita tidak teliti saat kita naik sepeda dan kita tidak melihat kondisi sepeda bisa saja saat kita naik sepeda kita bisa jatuh dan itu sangatlah bahaya, stir sepeda juga sangat penting karena ini adalah kunci saat anda membelok kan sepeda saat di perjalanan, kebanyakan kecelakaan pesepeda adalah di bagian stir ini karena terkadang stir sepeda jika terlalu lama di pakai dan tidak cek bisa saja stir sepeda ini kendor yang mengakibatkan patah dan merugikan para pesepada.

  1. Cek Rem Sepeda

rem sepeda
Cek Rem Sepeda

Dan yang ketiga adalah rem sepeda yang mana rem sepeda ini berfungsi jika memang ada halangan di depan yang tidak bisa di teruskan dan harus dihentikan karena banyak sekali para pesepeda yang mengayuh sepeda mereka tapi mereka lupa bahwa rem mereka itu blong yang akhirnya mengakibatkan kecelakan dan mungkin saja tertabrak dan sepeda dapat rusak jadi cek rem anda terlebih dahulu jika memang rusak maka segeralah perbaiki di bengkel.

  1. Badan Fit Dan Minuman

air putih
Minum Air Putih

Dan yang terakhir pastikan badan anda sehat dan tidak sakit karena jika anda bersepeda dalam keadaan sakit maka anda tidak akan bisa focus saat bersepeda dan juga jangan lupa untuk membawa minuman agar nanti tidak kehausan saat di perjalanan usahakan minuman air putih yang biasa alias tidak dingin karena air yang itu lebih bagi tubuh kita.

Dan mungkin itu saja beberapa hal yang perlu di perhatikan saat ingin bersepeda santai ataupun bersepeda sendirian, semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *